Mi agenda personal semanal

Hora	Lun	Mar	Mie	Jue	Vie	Sab	Dom
00:00	Salida del camión hacia mi domicilio	Salida del camión hacia mi domicilio	Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir
			Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir
01:00	Llegada del camión a la dirección donde desciendo	Llegada del camión a la dirección donde desciendo	Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir
		Llego a mi domicilio, dormir	Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir
02:00	Dormir	Dormir	Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir
			Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir
03:00	Dormir	Dormir	Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir
			Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir
04:00	Dormir	Dormir	Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Levantarme, prepararme	Levantarme, prepararme
			Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Para ir a trabajar	Para ir a trabajar
05:00	Dormir	Dormir	Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Subir al camión para el trabajo	Subir al camión para el trabajo
			Turno laboral	Turno laboral	Dormir	Llegada al trabajo	Llegada al trabajo
06:00	Dormir	Dormir	Salida del turno laboral	Salida del turno laboral	Dormir	Inicio de turno laboral	Inicio de turno laboral
			Salida del camión	Salida del camión	Dormir	Turno laboral	Turno laboral
07:00	Levantarme, hacer aseo de mi vivienda	Levantarme, hacer aseo de mi vivienda	Llegada del camión a la dirección donde desciendo	Llegada del camión a la dirección donde desciendo	Levantarme, hacer aseo de mi vivienda	Turno laboral	Turno laboral
	Escuchar noticiero	Escuchar noticiero	Dormir	Dormir	Escuchar noticiero	Turno laboral	Turno laboral
08:00	Aseo de mi vivienda	Aseo de mi vivienda	Dormir	Dormir	Aseo de mi vivienda	Turno laboral	Turno laboral
	Escuchar noticiero	Escuchar noticiero	Dormir	Dormir	Escuchar noticiero
09:00	Preparación de alimentos	Preparación de alimentos	Dormir	Dormir	Preparación de alimentos	Turno laboral	Turno laboral
	Desayuno, noticiero	Desayuno, noticiero	Dormir	Dormir	Desayuno, noticiero	Turno laboral	Turno laboral
10:00	Aseo de trastes	Aseo de trastes	Dormir	Dormir	Aseo de trastes	Turno laboral	Turno laboral
	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Dormir	Dormir	Lectura-Estudio	Turno laboral	Turno laboral
11:00	Lectura-Estudio Lectura-Estudio	Lectura-Estudio Lectura-Estudio	Dormir Dormir	Dormir Dormir	Lectura-Estudio Lectura-Estudio	Turno laboral	Turno laboral
12:00	Prepararme para ir a trabajar Bañarme	Dormir Dormir	Dormir Dormir	Levantarme, aseo Ver televisión o redes	Lectura-Estudio	Turno laboral	Turno laboral
13:00	Arreglar mis cosas que llevo al trabajo	Dormir	Salir a caminar	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Turno laboral	Turno laboral
	Salir al trabajo, subir al camión	Dormir	Salir a caminar	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Turno laboral	Turno laboral
14:00	Traslado al trabajo	Levantarme, aseo	Regreso a mi domicilio	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Turno laboral	Turno laboral
	Llegada al trabajo	Ver televisión o redes	Descanso	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Fin del turno laboral	Fin del turno laboral
15:00	Inicio de mi turno laboral	Preparación de alimentos	Ver televisión o redes	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Subir a mi camión	Subir a mi camión
	Turno laboral	Tomar alimentos	Ver televisión o redes	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Salida del camión	Salida del camión
16:00	Turno laboral	Ver televisión o redes	Ver televisión o redes	Lectura-Estudio	Preparación de alimentos	Llegada del camión a	Llegada del camión a
	Turno laboral	Ver televisión o redes	Dormir	Lectura-Estudio	Tomar alimentos	Mi domicilio	Mi domicilio
17:00	Turno laboral	Lectura-Estudio	Dormir	Lectura-Estudio	Ver televisión o redes	Aseo de mi vivienda	Aseo de mi vivienda
	Turno laboral	Lectura-Estudio	Dormir	Lectura-Estudio	Ver televisión o redes	Preparación de alimentos	Preparación de alimentos
18:00	Turno laboral	Dormir	Dormir	Preparación de alimentos	Ver televisión o redes	Tomar alimentos	Tomar alimentos
	Tomar alimentos	Dormir	Dormir	Toma de alimentos	Salir a caminar o hacer compras	Ver televisión o redes	Ver televisión o redes
19:00	Turno laboral	Dormir	Dormir	Descanso	Salir a caminar o hacer compras	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio
	Turno laboral	Dormir	Dormir	Lectura-Estudio		Lectura-Estudio	Lectura-Estudio
20:00	Turno laboral	Levantarme ver redes	Levantarme ver redes	Lectura-Estudio	Ver televisión o redes	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio
	Turno laboral	Preparar mi ropa	Preparar mi ropa	Lectura-Estudio	Ver televisión o redes	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio
21:00	Turno laboral	Bañarme	Bañarme	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio
	Turno laboral	Ponerme el uniforme	Ponerme el uniforme	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio	Lectura-Estudio
22:00	Turno laboral	Salir a esperar el camión	Salir a esperar el camión	Dormir	Dormir	Descanso	Descanso
	Turno laboral	Traslado en camión	Traslado en camión	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir
23:00	Turno laboral	Llegada al trabajo	Llegada al trabajo	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir
	Fin de mi turno laboral	Inicio del turno laboral	Inicio del turno laboral	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir